Calisthenics

Calisthenics: la nuova frontiera del fitness funzionale

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PROVE GRATUITE: Giovedì 4 e Martedì 9 Maggio alle ore 19.00, Mercoledì 10 Maggio alle ore 13.30.   Questa disciplina a corpo libero coniuga forza, resistenza ed equilibrio in un insieme di esercizi fisici per ogni parte del corpo.   COS’È IL CALISTHENICS? In generale si può dire che è un insieme di esercizi fisici a […]

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Sistema REDCORD, che cos’è?

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Non ti piace allenarti in Sala Pesi? Non puoi sovraccaricare le tue articolazioni e i tuoi muscoli? Ti piace allenarti a corpo libero? Stiamo creando per Te un Allenamento Funzionale, adatto per tutte le età e tutte le situazioni di salute del tuo corpo. Vuoi saperne di più? Chiamaci allo 0859354100 oppure chiedi informazioni al […]

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Certificato medico in palestra: facciamo chiarezza

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Quando serve? Secondo la legge il certificato medico – di durata annuale – è ancora obbligatorio per l’attività non agonistica, cioé nei casi in cui lo sport è praticato con una certa regolarità, anche se non a livello agonistico. E’ quindi OBBLIGATORIO per: – le attività sportive organizzate dalle scuole (come per i giochi studenteschi) […]

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facciamo_i_compiti_insieme

Next opening – Ludoteca Academy

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Stiamo arrivando…! Un luogo pensato su misura per il bambino, uno spazio in cui giocare, divertirsi, socializzare e creare; il tutto sotto lo sguardo attento di personale qualificato e competente: Academy Centro Fitness mette a disposizione al suo interno un’Area Ludico Ricreativa dedicata ai bambini! Un nuovo servizio che la palestra offre non solo ai […]

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compleanno-2016

Buon compleanno PAOLA!

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“Devo il mio successo al mio Staff che ringrazio con tutto il cuore! Dedico questo a giorno a loro, che con il loro affetto e la loro stima mi hanno permesso di arrivare fin qui! Tutto per Voi! ♥ Grazie” Paola Patacca

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Danze orientali

2 Giornate di Danze Orientali il 3 e 4 ottobre

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Stage con Sandy D’Alì L’associazione Il Giglio nel deserto presenta due giornate di studio con la maestra Sandy D’Alì presso la palestra Academy di Silvi Marina.

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Open day Zumba

Open day Zumba l’8 settembre

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Save the date! L’8 settembre alle ore 19:30 presso il centro Academy si svolgerà lezione gratuita di Zumba con l’istruttore Andrea Falone!

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caraibico e zumba

Zumba fitness e Balli caraibici con Andrea Falone e Valeria Paoletti

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A settembre 2015 inizieranno i corsi di Zumba Fitness e Balli Caraibici in collaborazione con Andrea Falone e Valeria Paoletti  dell’Accademia Sport e Danza Dancenergy di Sambuceto, direzione artistica Giovanni Prezioso.

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